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　　现在社会企业越来越关注员工的身心健康，越来越多的企业会选择拓展运动来作为企业员工的一种企业福利。作为一个资深的拓展教练，现在给大家简单的先容一下，拓展运动所能带来的好处。

　　一、员工心理素质的提升

　　员工拓展训练的目的是协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过之前设定好的训练课程能够有效的拓展企业人员的潜能，提升和强化个人在面对发生任何事的心理素质，这样会帮助企业员工能更深刻的体验个人与企业之间的亲密度，下级与上级之间，员工与员工之间的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队可以更好的凝聚在一起。

　　二、团队协作的提升

　　户外拓展内容丰富且生动，寓意深刻，以体验作为启发成为一种教育手段，其中参与的训练将成为他们终身难忘的一个经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，可以牢牢的扎根在团队和每个员工的潜意识中，并且能在日后的工作合作中展示出应有的效果，通过拓展训练学员在以下方面将会有显著的提高：通常大家会认识到自身的潜力，增强其自信心，改善自身的形象，克服心里的惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，更为融洽的与群体合作。

　　三、现实社会意义

　　在当今的办公模式，生活节奏越来越快，工作的分工也会越来越细，工作压力随之越来越大，人与人的感情交流处在越来越困难的竞争环境里，企业、组织和个人更需要成熟的团队，户外拓展训练柔和了高挑战及地挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可以透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升，拓展训练强调学员去感受学习，而不仅仅是在活动的当天。